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一岁宝宝可以吃石斛吗,小孩食用石斛的注意事项

作者:tyc151官网 时间:2018-03-07 20:28

  石斛偏寒性,且其中含有大量石斛碱,不建议一岁的宝宝食用。一岁宝宝食用石斛后很可能导致恶心反胃,吐奶,消化不良。石斛具有调节免疫、滋阴养脾、生津益胃的功效与作用,更适合阴虚体弱,压力大,内火虚旺的大人,如果小孩身体健康,只是养生就不必要给孩子吃。
小孩不适合食用铁皮石斛
  宝宝食用石斛的误区
  1.利用石斛给宝宝治感冒,很多人相信商家宣传,宝宝感冒咳嗽的时候给他食用石斛。事实上,石斛属于温补之物,其功效见显是很慢的。咳嗽是因为上呼吸道感染引起的,需要口服抗菌消炎的药,对于风寒感冒,食用寒性的石斛,反而会加重病情。铁皮石斛有生津养胃,帮助消化的作用,对治感冒咳嗽发烧的作用都不大,宝宝感冒发烧,应该到医院就诊,并在医生指导下使用药物。
  2.利用石斛给宝宝增强抵抗力
  石斛增强抵抗力的作用更适合于阴虚体弱的人,小孩子的体质属于阳盛体质,服用石斛的话可能损耗阳刚之气,造成内分泌紊乱,引发一系列的不适。
  3.利用石斛给宝宝补充营养
  做为一种草本植物,铁皮石斛的主要成分为生物碱类、多糖类、倍半萜类、菲醌类、联苄类、芴酮类、香豆素类、甾体类、三萜苷类没有研究表明这些物质能增进营养。至于微量元素和氨基酸,我们食用的饮食中都含有。从日常的饮食中汲取即可,石斛的氨基酸和微量元素的含量也不是很多。比较嫩的鲜铁皮石斛中含有草酸,还会影响婴幼儿对钙质的吸收。
  4.利用石斛给宝宝调理肠胃
  石斛具有调节免疫、滋阴养脾、生津益胃的作用,但是不适合所有的宝宝,铁皮石斛不适合体湿胃寒的宝宝,这类宝宝大量食用铁皮石斛会导致消化不良,胃部不适。宝宝的身体敏感脆弱,不建议家长冒险私自用药。
 
   宝宝食用石斛的注意事项
   1.石斛中的各种元素的量是很低的,所以宝宝偶尔食用一些在饮食中的石斛是没事的,但是生冷的石斛榨汁、泡水、熬膏等就不适合小孩子食用。
   2.孩子进入青春期后,学习,生活压力随之而来,可以食用铁皮石斛,安神养胃。小孩子建议食用煮熟了的石斛,高温可以促进石斛里的草酸沉降,不会影响小孩对钙质的吸收,同时烹饪过程中也散去了部分寒气。
   3.小孩子不能太频繁的食用铁皮石斛,每周2-3次即可。
 
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特别提示:

本页面所涉及功效与吃法的内容旨在探讨石斛的食用方法和烹饪手段,并不能代替任何药品使用。tyc151官网内容不构成对您的任何建议、指导,如您身体不适请尽快就医,请勿私自用药。

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